Бег и варикоз
Время чтения: 2 минуты
При начальных стадиях варикоза бег приносит пользу, но варикоз накладывает ряд ограничений. Современные флебологические процедуры ЭВЛК и ЛАСТИК могут решить проблему несостоятельности подкожных вен. Они проводятся амбулаторно и позволяют возобновить тренировки уже через несколько дней. А через 2-4 недели полностью вернуться к 100% нагрузкам.
Плюсы и минусы бега при варикозе
При варикозном расширении вен бег препятствует образованию тромбов, но способствует прогрессированию заболевания. Именно поэтому после пробежки, особенно, после интенсивной, обязательно нужно надевать компрессионный трикотаж, потому что риск образования тромбов увеличивается.
Что происходит с венами во время бега?
Во время бега поток крови по артериям увеличивается до 10 раз. Аналогичным образом увеличивается и возврат крови по глубоким венам. Однако мышцы, которые способствуют увеличению кровотока в глубоких венах, не окружают подкожные вены и во время физической нагрузки отток крови по подкожным венам не усиливается. В некоторых случаях даже наблюдается обратное ретроградное движение крови по подкожным венам.
При беге на короткие дистанции нарушение функции подкожных вен не сильно ухудшают спортивные результаты. Однако при длительной нагрузке нарушение движения крови по подкожным венам приводит к отеку, ощущению тяжести в ногах и меньшей эффективности работы мышц.
Обследование спортсменов с варикозным расширением вен
Спортсменам с расширенными подкожными венами проводится полное флебологическое обследование. Оно обязательно включает ультразвуковое дуплексное сканирование вен. При этом исследовании врач диагност или флеболог обязательно должен проверить так называемые функциональные пробы.
Функциональные пробы имитируют движение крови при физической нагрузке, ходьбе и беге. Когда допплеровское исследование кровотока показывает неправильное (противоположное) направление движения крови по подкожным венам, ставится диагноз “несостоятельность клапанов подкожных вен”.
Что делать, если спортсмену поставлен диагноз “несостоятельность клапанов подкожных вен”?
В этом случае правильно выключить эти вены из кровотока с помощью современных методов лечения варикоза.
Современные флебологические процедуры при несостоятельности подкожных вен проводятся амбулаторно и позволяют возобновить тренировки уже через несколько дней.
Современные методы лечения варикоза - ЭВЛК и ЛАСТИК
Действительно, те случаи варикозной болезни, которые раньше требовали открытой операции, успешно лечатся эндовазальной лазерной коагуляцией (ЭВЛК). ЭВЛК позволяет провести радикальное надежное лечение без единого разреза. При этом коррекция лазером проводится изнутри вены через укол под местным обезболиванием под ультразвуковым контролем.
К современным высокотехнологичным методам лечения заболеваний вен относится и чрескожная лазерная склеротерапия с криообезболиванием ЛАСТИК (Clacs). Методика ЛАСТИК используется для коррекции поверхностных расширенных сосудов на ногах и других частях тела.
В клинике ЛастикМед вы можете:
Получить консультацию флеболога
Флеболог поможет вам подобрать компрессионный трикотаж, проконсультирует о необходимости его ношения. Возможна онлайн-консультация.
Купить индивидуально подбранные гольфы и чулки
В клинике вы можете купить трикотаж Sigvaris Top Fine - швейцарское качество по приемлемым ценам и Mediven Plus - для тех, кто нуждается в хорошей компрессии с низкой растяжимостью.
Провести лечение варикоза лазером
Мы используем самое передовое и надежное оборудование для достижения лучших результатов.
Получить консультацию ортопеда
И изготовить себе индивидуальные спортивные стельки.
Наложить кинезиотейп
Это поможет избавиться от боли, гематом и других последствий травм и сократить восстановительный период при растяжениях.